Kesäjumppaillaan taas!
Loppukesästä on luvassa kesäistä jumppaa, humppaa, venytystä, vanutusta, hikipisaroita unohtamatta! Ohjaajina tuttuja kasvoja. Kesäisinä sunnuntai-iltoina meitä koulun pihamaalla ja sateen sattuessa Vuolenkoski Areenalla liikuttavat nimittäin Ann-Mari Nordman ja Riitta Tuomala. Nämä liikunnan ilot ja hikipisarat kustantavat sen 7 euroa per tuokio. Varaathan käteistä mukaan ja mielellään tasaraha. Kaikki tuokiot sisältävät liikunnan ilo -takuun. Jos mieli on myrtsinä liikuntatuokion jälkeen, olemme kovin, kovin ihmeissämme ja tutkimme asiaa!
Nyt siis raapustellaan vaan seinäkalenteriin, milloin mennään porukalla jumppaamaan ja kenties laittamaan hieman jalallakin koreastikin! Vinkkaa myös kaverille, naapureillekin sekä viereisen saunamökin vihtojalle! Rohkeasti mukaan, sillä ammattiohjaajat osaavat näyttää vaihtoehtoja kaikenikäisille ja kuntoisille kesäjumppaajille. Mukaasi tarvitset ison vesipullon, mukavan rennot jumppavaatteet ja tennarit sekä kehonhuolto-tunneille myös oman jumppapatjan.
Ohessa vielä kesäjumppien aikataulu:
11.7. ja 25.7. Tanssin hurmaa klo 18 koulun pihamaalla Laviksen eli lavatanssijumpan merkeissä, ohjaajana Riitta Tuomala (sateen sattuessa sisätiloissa vallitsevan tilanteen niin salliessa)
8.8. ja 22.8. Koko kehon syntymäpäivät klo 18 Vuolenkoski Areenalla kehonhuolto -tuokioiden merkeissä, joissa hyödynnetään niin pilateksen, joogan, aktiivisen venyttelyn kuin myös faskiatreenin liikkeitä, ohjaajana Ann-Mari Nordman, (Tuokiot sisätiloissa vallitsevan tilanteen niin salliessa)
Tulethan jumppaan ainoastaan terveenä. Järjestelyissä huomioidaan vallitsevat hygieniaohjeistukset. Mahdollisista muutoksista ilmoitetaan Vuolenkosken Virrassa ja Maaseutunaisten facebook-sivulla.
Lämpimästi tervetulleeksi jumpalle sinut toivottaa Vuolenkosken Maaseutunaiset!